12月1日上午，杏子铺镇杏子中学开展了“呵护心灵、绽放青春”为主题的心理健康教育知识讲座，近900名学生参加活动。
娄底市慧莲心理健康教育工作室专家老师从四个方面教给处于青春期的孩子们改变认知的理念和方法，并结合具体案例，以师生互动的方式重点讲述了遇到挫折和烦恼时如何控制情绪、释放情绪。
学生们纷纷表示，通过这场生动有趣的讲座，学会了如何处理负面情绪和心理调适的方法，受益很多。
责编：李娟
来源：双峰县融媒体中心
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